Just nu är jag inne på dag 3 av min Cleanse. Jag brukar göra det minst en gång om året och den här gången kör jag med DOCTOR SALAD som jag inte har prövat förut!
Jag började trappa ner med kaffe redan förra veckan och åt mestadels grönt då också. Älskar känslan i kroppen efter en cleanse. Man känner sig så ren och lätt och det är en perfekt rivstart om man vill vara nyttigare för man blir verkligen motiverad att fortsätta i samma spår efter!
Varje morgon hämtar jag upp en påse med mat förberedd för hela dagen, så himla lyxigt att slippa laga själv. Man börjar varje morgon med att dricka varmt citron/ingefäravatten, sen får man dricka en grön smoothie och så är det dessutom ett litet mellis innan lunch. Man behöver inte gå hungrig med andra ord… Sen är det lunch, mellis och soppa till middag!
Kommentera